Zen Shiatsu - Lisboa

OBJETIVOS GERAIS DO CURSO ZEN SHIATSU
No final dos três níveis de formação, os formandos deverão estar aptos a aplicar a terapia shiatsu para equilíbrio físico, mental e emocional. Os alunos terão oportunidade de contactar com a fascinante filosofia e medicina energética oriental, desenvolver a sua sensibilidade e melhor compreensão de si mesmo e do mundo que o rodeia.

NíVEL I = 50 horas – CURSO BÁSICO DE SHIATSU

O nível 1 corresponde ao Curso Básico de Shiatsu e é o ponto de partida para quem se quer iniciar no Shiatsu. Será também o início de uma fascinante viagem de conhecimento e desenvolvimento pessoal, onde aprenderá também a conhecer melhor o seu próprio corpo e identificar posturas corretas para aplicação de Shiatsu.

No final deste nível de formação, os formandos deverão estar aptos a aplicar um tratamento de corpo inteiro para efeitos de relaxamento.

• Introdução à Medicina Chinesa.
• Introdução aos meridianos de energia tradicionais
• Principais pontos de shiatsu e sua ação energética
• Anatomia: músculos e ossos principais
• Prática de meditação e Qi Gong
• Exercícios Makko Ho (alongamentos Zen Shiatsu)
• Exercícios para desenvolver a consciência do Hara (centro de energia)
• Tratamento básico de Shiatsu (sequência prática de corpo inteiro)

Informações e Inscrições Prévias: 
Email: lisboa@ayurvedica.org / porto@ayurvedica.org
Telefones: 960448999 / 919075904 / 212467740