Neste workshop vamos fazer uma viagem com a nutricionista Ana Dierickx (Food for love) ao mundo da nutrição vegan.
Vamos descobrir:
- Ser vegan é saudável?
- Combinar alimentos
- Melhorar a absorção do ferro
- Onde encontro Omega-3 nas plantas?
- As melhores proteínas vegetais
- Soja: sim ou não
Vamos confeccionar 3 receitas vegan saudáveis, preparadas na hora, para que possas aprender e degustar!
Vem esclarecer as tuas dúvidas!
INSCRIÇÕES:
Valor: 20€
Inscrições por mensagem privada!
Data limite: 10 de Março
Conheça um pouco mais da querida Ana:
https://www.facebook.com/thefoodforlove/
É um workshop de cariz solidário e tem como objectivo angariar fundos para o CIAA Combate à Indiferença e Abandono Animal mais concretamente para esterilizações dos 30 gatos silvestres da Colónia dos Braciais.
+ info:
https://www.facebook.com/pg/ciaa.combateaindiferencaeabandonoanimal/photos/?tab=album&album_id=808702589268999
Recomendamos que confirme toda a informação junto do promotor oficial deste evento. Por favor contacte-nos se detectar que existe alguma informação incorrecta.
