Meditação e Relaxamento em Família

Esta sessão tem como objetivo relaxar e meditar com jogos e dinâmicas criativas e divertidas, através de brincadeiras e com o objetivo de trabalhar a concentração, as emoções e a respiração.

Um momento descontraído com direito a massagens, sorrisos e abraços.

Estrutura da sessão
Apresentação e conexão com o grupo
Dinâmica ativa
Momento de concentração
Relaxamento
Meditação

 A Inscrição para Adulto + Criança é de 7 euros e para Adulto + 2 crianças é de 12 euros.