PARENTALIDADE CONSCIENTE I Ciclo Workshops
Jan, 21.
Gestão das Emoções
birras & comportamentos desafiantes
“guerras de poder”
disciplina & auto-controlo
Fev, 18.
Auto-Estima
o que é na verdade ter auto-estima
como promover uma boa auto-estima
bullying: uma consequência da falta de auto-estima?
Mar,18.
Limites e Necessidades
desejos & necessidades: ceder ou não ceder?
o modelo LASER ( que ajudou o Eder!)
regras & rotinas
Abr, 22.
Educar sem gritos
comunicação eficaz
linguagem consciente e não violenta
mindfulness & auto-cuidado
É tempo de (re)começar!
Neste “Ciclo de Workshops” vamos refletir sobre a Parentalidade, as crianças que temos e os pais que somos (e os que queremos ser!).
Vamos pôr a “mão na massa”, poder colocar dúvidas, partilhar saberes e crescer em conjunto.
Da gestão das emoções à expressão pacífica de limites, vamos explorar novas formas de nos relacionarmos com os nossos filhos e com os principais desafios das nossas famílias.
Cada Workshop procurará ajudar os pais a encarar e gerir o dia -a -dia de uma forma mais leve e tranquila, promovendo uma relação verdadeira e saudável entre adultos e crianças.
Falaremos sobre regras & rotinas, sobre limites & necessidades, sobre comunicação eficaz, sobre birras & auto-estima.
É destinado a pais, mães, avós, cuidadores e educadores que procuram formas mais plenas e conscientes de educar as nossas crianças, que acreditam que a forma como educamos mudará o futuro.
Cada Workshop inclui:
‣ encontro presencial, com conteúdos e práticas subordinadas ao tema
‣ um grupo privado no FB e/ou apoio por email durante um mês após a data do Workshop
‣ um “Workbook” (download ou impresso)
O Ciclo de Workshops decorrerá nas datas indicadas (sábados), das 10 às 12h, no Oga Mitá - Rua do Lidador, 336 - Porto
(As inscrições são limitadas a 15 participantes por Workshop)
Valor Workshop: 20€
Valor “Quero Fazer Todos”: 70€
inscrições & mais informações através do email osuavemilagre@outlook.pt.
Facilitadora: Mariana Bacelar | www.osuavemilagre.weebly.com |bio
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