09.00H: Concentração na Apdaf
09.15H: Aquecimento com o VilaFit
09.30H: Início do passeio
12.30H: Chegada à Apdaf e alongamentos com o VilaFit
13.00H: Almoço com Caldo verde e Porco no espeto
Inscrições: Apdaf e VilaFit
Org.: Apdaf
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