Palestra e discussão sobre envelhecimento activo, e auto-cuidado, ao longo da vida.
Começamos a envelhecer no dia em que nascemos. Desta forma é importante que aprendamos a preservar a nossa saúde, nas suas diferentes dimensões, o quanto antes.
Nestas sessões vamos propor diferentes abordagens e metodologias para preservar o bem-estar e a qualidade de vida, bem como prevenir doenças e comportamentos de risco.
Junte-se a nós e desfrute da vida com alegria!
Sessão orientada por Gloria Alvira - Médica especialista em geriatria, diplomada pela Universidade de Zaragoza. Apaixonada pelo estudo, prevenção e tratamento de doenças e da incapacidade em idades avançadas.
Sessão de entrada livre.
Mais informações através do 227 327 130, ou no espaço Corpo Vivo (Rua 12 nº 631 - Espinho)
Recomendamos que confirme toda a informação junto do promotor oficial deste evento. Por favor contacte-nos se detectar que existe alguma informação incorrecta.
