Círculo Águas de Renovação (yoga I meditação na água) - Solísticio de Verão

Círculo Águas de Renovação

Celebramos o início do solstício de verão, libertando os rios frios que por nós passaram durante o inverno — as suas tensões, dores e sombras mais escondidas, mas também honrado as transformações interiores que nos permitimos1

Abrimos agora espaço para mais luz e brilho, permitindo que a água quente nos conduza numa viagem de profundo relaxamento físico e emocional, alívio de tensões e reconexão interior!

O yoga  e a meditação na água, bem como as dinâmicas aquáticas a partilhar são práticas profundamente terapêuticas e nutritivas para a alma, capazes de acalmar o stress, suavizar a ansiedade e permitir que as emoções finalmente reposem!

Na suavidade da água, sem o peso da gravidade, e voltando a ser crianças e a sentir o calor do útero, os nossos mecanismos de defesa rendem-se, abrindo caminhos para estados mais profundos de consciência.

Deixa o teu corpo dançar e inspirar-se com os dons água !

Facilitado por: Sílvia Norte, professora certificada em Yoga na Água, com formação em WATSU,

Info e inscrições: whatsapp: +351 913181849 I nortesilvia@gmail.com I Insta: sealvia_watsu