Sessão presencial de Yoga do Riso

Sessão presencial de Yoga do Riso em Torres Vedras, pelo Clube do Riso do Oeste.

Será uma oportunidade para:

• libertar tensões e renovar a energia

• cultivar leveza e serenidade

• fortalecer o sentido de comunidade

• descobrir o riso como ferramenta de saúde, bem-estar e equilíbrio

Junta-te a nós e vem cuidar de ti usando o super-poder do riso!

Vem rir, respirar e estar presente. O Oeste vai ficar ainda mais luminoso.

NOTA: a sessão decorre no 1º andar da Associação: acesso só por escadas ingremes

Não te esqueças de: trazer o teu próprio tapete/colchonet para a atividade e àgua

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