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Prática do Lento
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10€
15h-18h
A prática do lento será um conjunto de experiências sensoriais que buscam uma desaceleração somática, para que o tempo pareça mais largo e mais mágico. Faremos exercícios de consciência corporal através da respiração e do movimento - tudo serão tentativas de recalibrar a atenção, de lembrar que o corpo não é só da cabeça, e de mover devagar apesar da urgência.
Não é necessária qualquer tipo de experiência prévia, apenas disponibilidade para experimentar! Esta prática tem o custo de 10€ e tem um número muito limitado de vagas. Podem inscrever-se através do link na bio, onde encontram também contactos para qualquer dúvida ou esclarecimento que precisem.
Recomendamos que confirme toda a informação junto do promotor oficial deste evento. Por favor contacte-nos se detectar que existe alguma informação incorrecta.
