FitKids, Freefit; Zumba, Aula de Pilates e Rastreios a fatores de risco de doença coronária (colesterol, glicémia e tensão arterial) são as atividades propostas, e que visam sensibilizar a população para a importância de cuidar e promover a saúde do coração, diariamente.
Local: Campo de jogos praia da Nazaré
Inscrições: Universidade Sénior da Nazaré e Piscinas Municipais da Nazaré. A inscrição no evento é de 3,5€. Os participantes têm direito a 1 t’shirt.
Atividades:
•10h00-10h30 – Aula de Pilates – Prof. Bárbara Sousa;
•10h30-11h00 – Aula de Zumba – Prof. Isa Cruz;
•10h00-12h00 – Aula para Crianças (FitKids) – Prof. Bruno Vidinha;
•11h00 – Fotografia coletiva (formar um coração)
•11h00-12h00 - Caminhada/trail/corrida – Prof. Nuno Gonçalves;
•10h00-12h00 – Rastreio: Tensão Arterial, Glicémia e Colesterol.
Lembrar que para se gozar a vida em pleno, necessitamos de um coração saudável é o principal objetivo desta data, comemorada pela Federação Mundial do Coração, à qual pertence a Fundação Portuguesa de Cardiologia, contando ainda com a participação da UNESCO, da Organização Mundial de Saúde.
Recomendamos que confirme toda a informação junto do promotor oficial deste evento. Por favor contacte-nos se detectar que existe alguma informação incorrecta.
