Join our Weekend Retreat with Breathwork in Sesimbra
Highlights:
☾ Deep & Safe Breathwork Sessions
☾ Yoga & Meditation, art and regeneration
☾ a REAL connection to your body, mind & soul
☾ Conscious connections, cozy spaces & sharing
☾ a meaningful weekend that will impact your wellbeing
What you'll receive on this Retreat is:
Space & Time to reflect & regulate → to start the spring feeling calm and ready
Cleanse and restoration → by releasing the tensions that don't belong to you
Inspiration & Intuition → you'll connect with your higher mind and gain insights
Time in Nature → letting go the overstimulation, detoxing body, mind and spirit
Connections and Intimacy → meet Conscious Beings like You!
Why This Works?
Breathwork allows us to reach deeper layers of our consciousness. Become more aware of our thoughts and feelings.Breath is the fastest way to recalibrate the mind and restore your body's self-healing potential, and breathwork provides access to this capacity.We use biological intelligence — not ideology — for you to return to your equilibrium.You leave not just connected — but repatterned.
The Journey includes:
• 2 Feb - Essence Onboarding Connection Call
• Arrival at the Retrat from 2PM on Friday
• 2x Yoga, 1x Gentle Breathwork, 2x Rebirthing Breathwork Ceremony, 1x Art & Healing Session, 2x Rituals, Fire Circle
• 2x night Accommodation in eco-resort, 2x dinner, 2x breakfast, 2x lunch• Inner Work, Regeneration, Self-Healing, Practises, Conscious Connections
• Departure on Sunday around 5:30PM• 12 Feb - Group Integration Call
Message us for more info & bookings
You ca sign up directly via our website ► https://elemental-retreats.com/essence-breathwork-retreat
PT
Participe no nosso Retiro de Fim de Semana com Respiração Consciente em Sesimbra
Destaques:
☾ Sessões de Respiração Consciente Profundas e Seguras
☾ Yoga e Meditação, arte e regeneração
☾ Uma ligação REAL com o seu corpo, mente e alma
☾ Ligações conscientes, espaços acolhedores e partilha
☾ Um fim de semana significativo que terá impacto no seu bem-estar
O que receberá neste Retiro:
Espaço e Tempo para refletir e regular→ para começar a primavera a sentir-se calmo e pronto
Limpeza e restauro → libertando as tensões que não lhe pertencem
Inspiração e Intuição → irá conectar-se com a sua mente superior e obter insights
Tempo na Natureza → deixando de lado a sobrecarga sensorial, desintoxicando o corpo, a mente e o espírito
Conexões e Intimidade → conheça Seres Conscientes como você!
Porque é que isto funciona?
A respiração consciente permite-nos alcançar camadas mais profundas da nossa consciência. Tornamo-nos mais conscientes dos nossos pensamentos e sentimentos.A respiração é a forma mais rápida de recalibrar a mente e restaurar o potencial de auto-cura do corpo, e a respiração consciente proporciona o acesso a esta capacidade.Usamos a inteligência biológica — e não a ideologia — para que regresse ao seu equilíbrio.Sai não apenas ligado, mas também transformado.
A jornada inclui:
• 2 de fevereiro - Chamada de Ligação de Integração Essencial
• Chegada ao Retiro a partir das 14h00 de sexta-feira
• 2 sessões de Yoga, 1 sessão de Respiração Suave, 2 cerimónias de Respiração de Renascimento, 1 sessão de Arte e Cura, 2 rituais, Círculo de Fogo
• 2 noites de alojamento em eco-resort, 2 jantares, 2 pequenos-almoços, 2 almoços
• Trabalho Interior, Regeneração, Autocura, Práticas, Ligações Conscientes
• Partida no domingo por volta das 17h30
• 12 de fevereiro - Convocatória de Integração em Grupo
Envie-nos uma mensagem para mais informações e reservas
Pode Inscrever-se diretamente através do nosso site ► https://elemental-retreats.com/essence-breathwork-retreat
Com carinho,
Uma e Papz
