16 Exercícios para o bem estar e a longevidade
No dia 7 Março às 14h, irei realizar um workshop onde ensinarei 16 exercícios que, se praticados regularmente, promovem um maior bem estar e saúde. Os participantes, para além de aprenderem os detalhes de cada exercício, irão também receber acesso a um vídeo demonstrativo desta rotina, de forma a poderem continuar a praticar em casa.
Preço: 30euros
Inscrições: Nutrição a Granel
https://antoniosilvachikung.com/
