Comer Bem, Ajuda a Crescer

O Comer Bem, Ajuda a Crescer chegou ao Mercado da Ajuda!! O projeto que vai inspirar famílias da Ajuda (e não só!) a viverem de forma mais saudável e saborosa.

🍽️ Este sábado, pelas 10h30, teremos o workshop de alimentação saudável para crianças, "À Descoberta do Prato em T", que nos ensinará como montar refeições equilibradas. Pais e filhos vão aprender a combinar frutas, legumes, proteínas e cereais, criando hábitos alimentares saudáveis desde cedo.

Participe com a sua família 👨‍👩‍👧‍👦 e aprenda a cozinhar de forma divertida com receitas saudáveis para todos! É certo, que desta forma, cada refeição é um momento de alegria e energia!

As vagas são limitadas, se for residente na Ajuda e/ou o(s) seu(s) filho(s) estudar(em) numa escola da freguesia, inscreva-se já: https://form.typeform.com/to/iZ2q4pb2
Caso contrário, pode inscrever-se enviando email para geral@ajudaacrescer.pt

Descubra mais no nosso site: https://ajudaacrescer.pt/