WORKSHOP CONEXÃO com Ana Alberto

WORKSHOP CONEXÃO com Ana Alberto
📆  25 Outubro 
🕒 15h às 18h 
📍 CAMADA Centro Coreográfico / CAMADA Lecor 
💶 25 euros 
👩‍💻 inscrição: https://forms.gle/HVETMRZKBsbUX7BU6
💫 "Conexão" é um convite à escuta profunda do corpo através do movimento, da respiração consciente e da percussão corporal. Uma experiência sensorial  que desperta a presença, liberta tensões e ativa a energia vital.
✨ O que vais explorar: 
+ Movimento autêntico: técnicas que ajudam a  desenvolver uma escuta apurada dos impulsos corporais.  
+ Respiração consciente: práticas que acalmam a mente e aprofundam a escuta interior. 
+ Percussão corporal: ritmo, pulsação e expressão através do corpo como instrumento.
👉 Para quem? 
Para todas as pessoas que desejam aprofundar a relação com o corpo, seja por curiosidade, desenvolvimento pessoal ou expressão artística, com ou sem experiência prévia (M/18)