No próximo dia 11 de outubro, às 17h, o Forum Madeira promove o primeiro workshop da iniciativa Forum Saudável, um novo programa dedicado à saúde, nutrição e bem-estar.
O arranque do Forum Saudável será assinalado com o workshop “Como ter um estilo de vida mais cuidado. Pequenas mudanças, grandes conquistas”, conduzido por Joana Abreu, nutricionista e fundadora da marca Leve para a Vida, que irá partilhar dicas práticas e acessíveis para transformar a rotina diária em escolhas mais equilibradas e conscientes. As inscrições para o workshop realizam-se através da App do Forum Madeira, com um limite de 30 participantes sentados
Esta primeira sessão surge também no contexto da celebração do Dia Mundial da Alimentação Saudável, que se assinala a 16 de outubro. O objetivo é sensibilizar a comunidade para a importância de adotar estratégias simples e eficazes que contribuem para uma melhor saúde e qualidade de vida.
Este é o primeiro de vários workshops que o Forum Madeira irá promover no âmbito do Forum Saudável, reforçando assim a sua aposta na dinamização de iniciativas regulares focadas na saúde e no bem-estar.
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