07:30 até às 08:30
Yoga na Praia Fluvial - Adaúfe
2€
O Áshrama de Braga – Centro do Yoga convida-o a começar o dia com uma prática revigorante de Yoga Sámkhya ao ar livre, em Adaúfe, numa aula especial perto do nascer do sol. Esta aula matinal é ideal para revitalizar, fortalecer o sistema imunitário e reduzir o stress, num ambiente tranquilo e inspirador. ✨ Aberto a todos, com ou sem experiência prévia. Levar roupa confortável e tapete de prática ou toalha. 🎟 Contribuição: 2 € (pagamento no local) 📩 Inscrições: asyogabraga@gmail.com
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