DoBem em Mobimento com Isabel Silva no Parque da Cidade do Porto

Este domingo, 27 de julho, o Parque da Cidade recebe uma manhã especial dedicada à saúde, ao movimento e ao equilíbrio entre corpo e mente. 🌿
Em parceria com o projeto DoBem em Mobimento, desenvolvido por Isabel Silva, a Ágora promove um evento gratuito e aberto ao público, com:
🏃‍♀️ Corrida (7 km) 
🚶 Caminhada (4 km) 
🌬 Aula de respiração com Ricardo Pinhão 
🍉 Partilhas sobre bem-estar e hábitos saudáveis
Um momento pensado para começar o dia em cheio, com energia, calma e inspiração, num dos espaços verdes mais emblemáticos da cidade.
🎒 Leve roupa confortável e um tapete para o relaxamento final no relvado 
📍 Ponto de encontro: https://maps.app.goo.gl/Kvg2FXoj4ZmStT2c7 
🆓 Entrada livre