Descrição do evento:
Descubra como preparar um brunch saudável, saboroso e económico, ideal para qualquer dia da semana. Neste workshop prático e descontraído, vai aprender a confecionar receitas equilibradas — doces, salgadas e bebidas naturais — com ingredientes simples e acessíveis. O nutricionista estagiário Tomás Prudêncio irá partilhar truques para planear refeições, aproveitar melhor os alimentos, reduzir o desperdício e fazer escolhas mais saudáveis, sem abdicar do prazer à mesa. Mais do que um momento culinário, esta será uma experiência de partilha e inspiração, num ambiente acolhedor. No final, poderá provar as receitas, trocar ideias com o nutricionista e com os restantes participantes, e levar consigo sugestões práticas e fáceis de aplicar no dia a dia. Comer bem pode ser simples, económico e delicioso.
* A Auchan reserva-se o direito de cancelar o evento em caso de alguma alteração ao mesmo. Este evento tem número mínimo e máximo de participantes.*
Link para adquirir bilhetes: https://ticketline.sapo.pt/evento/workshop-brunch-saudavel-93995
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