Novo workshop do 8ª Avenida explica como viver uma relação de forma consciente e feliz

O 8ª Avenida, Centro Comercial gerido e comercializado pela CBRE, vai realizar um workshop focado no bem-estar e felicidade das relações. Sob o mote “O Meu Journaling: Desafios e Tarefas para uma Vida Mais Feliz a Dois”, esta iniciativa irá acontecer no próximo dia 23 de abril.

Inserido no âmbito da rúbrica Médico da Avenida, este workshop será conduzido pela Prof.ª Doutora Isabel Santos, psicóloga e autora do livro com o mesmo nome, que irá partilhar estratégias práticas para melhorar a relação a dois através do journaling, uma ferramenta de escrita reflexiva que promove o autoconhecimento, a empatia e a comunicação.

Tendo como foco a saúde mental e relacional, esta é uma iniciativa que procura levar os participantes a refletirem sobre a vida a dois e de que forma poderão fortalecer a sua relação, reforçar o diálogo e criar momentos de partilha significativos.

O evento é gratuito, mas limitado aos lugares sentados existentes. Para garantir lugar, basta fazer a inscrição na APP do 8ª Avenida e apresentar o QR Code do perfil do Clube, diretamente na entrada.

O workshop irá começar pelas 17h00, na Praça Central do centro comercial.

Junte-se ao 8ª Avenida neste momento de aprendizagem e venha descobrir como o journaling pode transformar o seu relacionamento!