Yoga e Sound Healing para Adultos

Dia 27 | dom | 11h

DOMINGO, ÀS ONZE... NO MUSEU

YOGA E SOUND HEALING PARA ADULTOS

Num ambiente mágico e sereno, a Casa da Água, no Cabo Espichel, acolhe uma experiência única de celebração através do Yoga e do Sound Healing. Com a energia do oceano e da natureza em harmonia, esta prática convida ao relaxamento profundo, à conexão interior e à renovação do corpo e da mente. A aula de yoga, acessível a todos os níveis, combina movimentos fluídos com respiração consciente, criando um espaço sagrado para a introspeção e o equilíbrio.

A viagem sensorial prossegue com o Sound Healing, onde sons vibracionais de taças, gongos e outros instrumentos terapêuticos envolvem os participantes numa frequência de cura e expansão. Nesta fusão entre som e silêncio, corpo e espírito, celebramos o momento presente e a energia transformadora da água (antigamente celebrada aqui).

Uma experiência imersiva e regeneradora, aberta a todos os que desejam celebrar a vida e encontrar paz interior num dos lugares mais mágicos de Sesimbra.Destinatários: adultos

Condições de participação: Roupa prática, colchão/esteira

Casa da Água, Cabo Espichel

Fonte: https://www.sesimbra.pt/agenda-online/evento/yoga-e-sound-healing-para-adultos-51