Workshop Saudável com Tâmara Rolim – Pães e Sandes Saudáveis e Funcionais

📌 Tema:
Este workshop é uma experiência prática e interativa onde vamos aprender a preparar pães e sandes saudáveis, sem glúten e sem leite, utilizando ingredientes funcionais e nutritivos.

🍞 O que vamos aprender?
✔ Como fazer pães saudáveis, equilibrados e saborosos
✔ Técnicas para preparar sandes nutritivas e funcionais
✔ Uso de farinhas e ingredientes alternativos para pães sem glúten e sem leite
✔ Dicas para manter a textura e o sabor autêntico dos pães
✔ Sugestões de recheios e acompanhamentos para compor refeições equilibradas

✨ Diferenciais do Workshop:
✔ Aula 100% prática e demonstrativa
✔ Acesso a uma plataforma online com as receitas para consulta e download
✔ Receitas extras de pães low carb e sandes funcionais
✔ Materiais complementares com sugestões de patês e antepastos
✔ Suporte pós-aula via WhatsApp, para esclarecimento de dúvidas


📅 Data e Hora:
🗓 29 de março de 2025 (sábado)
⏰ Das 9h às 13h

📍 Local:
Milastas – Sintra
Parque Monserrate, Avenida Dr. Luís Sá, nº 9, Armazém F, 2710-022, próximo ao Shopping Alegro Sintra

🍽️ Estrutura da Cozinha:
O workshop será realizado na cozinha da Milastas, um espaço totalmente equipado para garantir uma experiência prática e imersiva, proporcionando conforto e qualidade para todos os participantes.

📩 Como se inscrever?
As vagas são limitadas e as inscrições são feitas apenas de forma antecipada. Para garantir a sua, fale comigo no privado e solicite o link da página de inscrição. 

📱 Entre em contacto diretamente pelo WhatsApp:
👉 920 703 422

 Saiba mais:
 https://tamararolim.com/workshop-saudavel-em-lisboa-saiba-mais/