Aula Karate & Pilates

🥋 Aula aberta de Karate & Pilates 
🗓️ 13 de Abril
🕙 10h00

A aula terá uma duração de 60 min e consiste numa fusão de movimentos de Pilates com os de Karate, onde vão ser trabalhados os seguintes aspectos:

➡️Equilíbrio
➡️Coordenação
➡️Postura 
➡️Força 
➡️Respiração

Local: Studio78 Pilates, Yoga & Wellness
Rua Mercedes e Carlos Campeão 14, 2460-067 Alcobaça

Para mais informações:
Email: studio78pilateswellness@gmail.com
Instagram: @studio78pilatesyogawellness