Sessão de Yogadança

A próxima sessão de Yogadança no dia 9 de março vai ser destinada a despertar a energia do ar no nosso corpo.

💨 O elemento Ar representa o espírito, a leveza e a expansão, assim como o desejo de compartilhar e criar. O ar é o prana, a respiração vital que nos sustenta. Quando em equilíbrio, somos capazes de amar incondicionalmente a nós mesmos e aos outros.

🧘‍♀️ 🧘 Nesta sessão, vamos trabalhar em nossa leveza, abertura para o amor, compaixão e alegria através de práticas de meditação, entoação de mantras, posturas de yoga e movimentos de dança.

Local do evento: 
Espaço @luzdshambala (Almada, a 15 minutos a pé das Cacilhas) 
Horário: 16h30 até 18h30

Desconto especial para todas as mulheres que se inscreverem até o dia 4 de março. Vagas limitadas.

Inscrições e informação adicional por e-mail: anahatayogaedance@gmail.com