O que fazes quando és alvo de crítica, de desvalorização, de acusação injusta, de pressão, ou de 1001 outras pequenas e grandes agressões verbais do dia a dia? Pessoalmente, o Aikido- a arte marcial japonesa – trouxe-me a capacidade de manter-me unida, acolhendo com fluidez e calma qualquer agressão, dissolvendo esta, e convertendo a sua energia em equilíbrio. Esta arte marcial trouxe mais do que Paz: Ensinou-me o caminho a praticar sempre que a perco, para a estabelecer. Dentro de mim, e com os outros! Mas verdade seja dita: Tem sido preciso anos de treino assíduo e regular para o meu corpo e o meu espírito desenvolverem esta arte marcial com fluidez face a um ataque físico. E o caminho ainda é longo e vitalício! Felizmente, a analogia verbal que desenvolvi inspirando-me do Aikido, adquire-se mais rapidamente e tenho podido assim ajudar centenas de crianças, casais, executivos e mães desde 2017. Em aprox. 5 horas de treino verbal (crianças), e em aprox. 18 horas (adultos), situações como bullying, assédio laboral, desvalorização contínua, relação difícil com adolescentes, etc. tem se dissolvido. E os participantes, fortalecidos, não são mais alvo destas situações e tem aprendido como reequilibrar-se a si e harmonizar as relações. Imagina-te livre dos velhos e automáticos reflexos que te fazem contra-atacar, justificar-te…calar-te, engolir, ou fugir… e que não apaziguam à raiz nenhum conflito! E vem descobrir como é pensar, sentir, e reagir como se o teu espírito fosse o de um Aikidoca ! O Aikido Relacional traz te uma nova liberdade… Todas as idades podem treinar, a partir dos 8 anos. Neste Workshop de introdução, presenciarás múltiplos exemplos concretos de aplicação da filosofia e posturas aikidocas nas relações. Facilitando assim a tua decisão e o teu arranque do treino prático regular posterior, se assim decidires. Data: 05 de Novembro 2023, 10h30 até às 12h45 Idades : todas as idades a partir dos 8 anos Local: Associação Pétalas Cósmicas, (R. Teixeira de Pascoais 21A, Alvalade, em Lisboa) Valor: 15€ (CRIANÇAS ENTRE 8 E 12 ANOS GRÁTIS) Agenda detalhada do Workshop : https://www.martialverbalarts.com/rub.php?id=138 Reserva o teu lugar : https://forms.gle/VtTYgm4sJoepKf4H8 Pagamento: IBAN : PT50 001900810020001707591 ou mbway 963390839 Teste (Autodiagnóstico e Resultados): https://www.martialverbalarts.com/rub.php?id=146 Até este domingo! Elisa Stern www.martialverbalarts.com +351 963 390 839
