Workshop de Mandalas terapêuticas

Horários dos workshops
10.30-12.30
14.30-16.30

Neste workshop iremos tecer uma mandala de 4 pontas em lã ao mesmo tempo que apreendemos o conceito de mandala e os benefícios terapêuticos desta arte.
Mais do que tecer mandalas em lã o objetivo deste workshop é transmitir as potencialidades desta arte como ferramenta terapêutica, para isso iremos abordar o conceito de mandala e os benefícios que criar uma mandala produzem no nosso subconsciente, nomeadamente na harmonização entre o lado racional e o lado criativo/emocional do nosso cérebro, o que nos permite utilizar esta ferramenta no desenvolvimento do nosso Eu criativo, na cura de situações de stress e ansiedade.


In this workshop we will weave a 4-pointed mandala out of wool while learning about the concept of a mandala and the therapeutic benefits of this art.
More than just weaving mandalas out of wool, the aim of the workshop is to convey the potential of this art as a therapeutic tool. To this end, we'll look at the concept of a mandala and the benefits that creating a mandala produces in our subconscious, namely in harmonising the rational and creative/emotional sides of our brain, which allows us to use this tool to develop our creative self and to heal stress and anxiety.

Inscrições / Registrations
https://forms.gle/UDJQZt6z8MoC1HF2A

Workshop dado por Érica Rei podem ver mais sobre o seu trabalho.
@KoMoReBi_er