Cuida-te +: Saúde Mental - mitos e factos

Programa completo Mareato 2023 para descarregar

O Mareato está de regresso para nos fazer viver o verão com mais intensidade. Nestes nove dias, vamos estar imparáveis e de coração acelerado! Começamos a correr, depois atravessamos a ria a nadar e, ao longo da semana, a adrenalina aumenta com uma série de atividades aquáticas, que além de nos tirarem o fôlego, ainda nos refrescam a pele. Há desafios, ação e, por outro lado, momentos de contemplação.

Há alturas em que aproveitamos para descansar o corpo e cultivar a mente, com workshops e conversas que fazem sentido. E, ao anoitecer, soltamos gargalhadas, dançamos e curtimos a música, que tanto nos faz vibrar. O Mareato é isto e muito mais e acontece num cenário que está no nosso no coração – a Praia da Barra e a Costa Nova do Prado.

Cais Criativo Costa Nova

Avenida Senhora da Saúde, Praia da Costa Nova

3830-460 Gafanha da Encarnação, Ílhavo

GPS: 40°36'43.9"N 8°45'07.8"W

Google Maps: 40.612194, -8.752167

15h00 ~ 15h30

Fonte: https://www.cm-ilhavo.pt/municipio/comunicacao/eventos/evento/cuida-te-saude-mental-mitos-e-factos