Aula Aberta de Biodanza todas as Terças feiras, próxima aula dia 06 de Junho, na Casa das Cores em Rua Costa Cabral, 1008, no Porto às 20,30 horas. Inscrições: 969 191 689 - Confirmação com antecedência. Confirma a tua presença e Desafia-te. Sobre que é a Biodanza? É sobre o caminho, um processo de encontrar e melhorar sempre a melhor versão de nós mesmos através de movimento, de musica, de pessoas, de exploração e expressão de nós. Isto tudo num ambiente acolhedor e seguro. É sobre encontrar o nosso potencial escondido e traze-lo de volta, é sobre explorar os nossos inconscientes vital, pessoal e coletivo, é sobre resgatar a alegria e prazer de viver, é sobre termos mais vitalidade (para isso também é preciso descanso), é sobre sermos mais prazerosos em tudo o que fazemos, é sobre trazermos a nossa expressão criativa, é sobre sermos mais afetivos (também é preciso limites), é sobre nos transcendermos com o Todo. É sobre enfrentarmos os nossos medos e inseguranças, é sobre a integração da nossa identidade, é sobre descobrirmos os nossos desejos, é sobre as nossas energias Yin e Yang, é sobre como integrar tudo isto em nós e viver uma vida realizada, de valor e feliz. A proposta da Biodanza é um convite a desligar todo o exterior durante 2 horas por semana e te auto descobrires e te tornares na tua melhor versão. E não é preciso saber dançar ou ter qualquer tipo de conhecimento prévio. Local - Rua Costa Cabral, 1008 na Casa das Cores às 20,30 horas. Às Terças feiras. Inscrições - 969 191 689 Confirma a tua presença com antecedência.
