Queres começar a semana a dançar?
É tão simples que nem sequer é preciso saber dançar: o movimento natural responde à música e ao convite grupal. Ficam fora da sala os padrões estéticos e a procura pela "resposta certa”. Aqui não há certo nem errado!
A Biodanza favorece a espontaneidade e a elaboração criativa, o equilíbrio orgânico, a harmonia e a regulação entre ação e descanso. Pelo efeito que tem na saúde e bem-estar trazemos ao nosso encontro a alegria, o prazer de viver e a autoestima.
São revelados e depois levados para a Vida os potenciais adormecidos no quotidiano.
Para começares com uma experiência bem real sobre como é praticar Biodanza, proponho-te o seguinte: pelo valor de uma aula (15€) vem experimentar todas as aulas do mês.
Traz roupa confortável e deixa os sapatos à porta.
+ info: https://www.biodanzacatarinaalmeida.com/
Recomendamos que confirme toda a informação junto do promotor oficial deste evento. Por favor contacte-nos se detectar que existe alguma informação incorrecta.
