Treino físico para atores | Formação
Carolina Pizarro fará uso das técnicas que aprendeu com o seu mestre Lakshman Gurukal, procurando, de forma breve mas abrangente, introduzir os formandos à prática inicial da arte marcial ancestral Kalaripayattu. Os participantes explorarão diversos tipos de movimentos, alicerçados pelo silêncio e diferentes músicas e textos. Deste trabalho simbiótico entre voz e corpo será criada uma sequência coreográfica na qual poderão ser descobertas diferentes tipos de energia em ação e as suas possibilidades de aplicação no performativo.
O workshop aborda: - Diálogo com a fadiga e a resistência; - Controlo de peso, foco/concentração, respiração, equilíbrio, consciência do centro do corpo; - Teatralidade e direções do espaço, corpo e tempo; - Desenvolvimento de três eixos essenciais: paciência- perseverança / capacidade de esforço / tranquilidade- estar presente;
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ENTRADA GRATUITA
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Inscrições em https://forms.gle/SkZBSiWYeWGRnMmV7
