HAPPY SPACE Av. Movimento das Forças Armadas, nº8 - 4º Sala 1 - Amadora
25€
A necessidade de estimular o cérebro é tão importante como o exercício físico. A rotina enfraquece o sistema neurológico e proporciona o envelhecimento!
Com a prática de ginástica mental, vamos prevenir o envelhecimento e a fadiga mental.
O workshop é descontraído, com muitos desafios e onde vamos conhecer um pouco sobre:
• Funcionamento do cérebro;
• Neuroplasticidade;
• Neurofitness;
• Hábitos alimentares;
• Os inimigos do cérebro;
• Criatividade.
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