Stand Up Paddle Fitness
Nova experiência desportiva no Centro Náutico da Praia de Faro que tem como objetivo proporcionar um treino mais intensivo e funcional, reforçando a propriocetividade, a agilidade e equilíbrio em cima da prancha. Estimula as fontes energéticas aeróbia e anaeróbia, a força abdominal e dos membros inferiores e superiores.
Aulas semanais - quintas-feiras às 17h30 no Centro Náutico da Praia de Faro.
Calendário: 7 de Julho 14 de Julho 21 de Julho 28 de Julho 4 de Agosto 11 de Agosto 18 de Agosto 25 de Agosto 1 de Setembro
Inscrição obrigatória: Centro Náutico da Praia de Faro Avenida Nascente - Praia de Faro 8005-520 - Faro Telefone: +351 289 870 898/ +351 289 870 056 Telefone/Fax: +351 289 870 014 E-mail: centronauticofaro@cm-faro.pt
