📅06 Mar | Dom
⏰09:30 – 13:00
📍Sintra
🥾🧘♀️Caminhada e Yoga
🔸7 km
🔹D+ 200 m
📈1 - Fácil
💰15,00€
A NATU tem para ti um acordar especial, uma Caminhada e prática de Yoga Terapia numa manhã diferente, longe da agitação e dos desafios quotidianos, para despertar o lado mais positivo da vida. Num ambiente completamente preparado pela Natureza para nos receber e envolver nas boas sensações, cuidar do corpo, da mente e do espírito.
Ao longo da Caminhada vamos ter uma paragem rodeada de árvores e boas energias, para estender o tapete de Yoga e receber esta Terapia com especialização em Meditação, e que envolve posturas físicas e respiração consciente.
Não é necessário ter experiência para participar. O importante é ter abertura para terminar esta manhã com harmonia e com os diversos efeitos destas práticas relaxantes, que a NATU deseja que todos integrem - e em especial uma profunda e agradável sensação de bem-estar.
«Uma manhã diferente, em perfeita sintonia com a natureza, que nos trará uma enorme sensação de bem-estar» Dica do Guia
🕔 Horário
Hora de Início: 09:30
Hora de Fim: 13:00
A hora de fim é aproximada. Esta hora pode alterar-se, conforme as condições e os participantes.
📍 Ponto de encontro:
Parque de Estacionamento do Campo Base da Pedra Amarela.
Coordenadas GPS
Lat: N 38° 45' 31.45"
Long: W 9° 25' 42.10”
Localização Google Maps: https://goo.gl/maps/f4zoNNedpEVB8iu18
🔹 Deve levar:
• Água (mínimo aconselhável: 1L/participante) e comida;
• Roupa apropriada às condições atmosféricas;
• Equipamento de Proteção Individual (EPI´s): Máscara e higienizantes pessoais (ex: álcool gel);
• Caneca para o chá (não fornecemos copos por motivos ambientais e de saúde pública);
• Tapete de yoga e toalha para a prática de Yoga Terapia.
❗ Mais Informações:
Recomendamos a leitura atenta do nosso Protocolo Interno sobre a Covid-19.
Preço:
15.00€ / participante
O Preço Inclui:
• Guia NATU;
• Professora de Yoga Terapia;
• Chá;
• Seguro de Acidentes Pessoais;
• Seguro de Responsabilidade Civil;
• Licença RNAAT n.º 10/2022 do Turismo de Portugal, reconhecida como Turismo na Natureza pelo ICNF.
O Preço não inclui:
• Transporte até ao ponto de encontro;
• Outras refeições;
• Outros não especificamente descritos como incluídos.
N.º Mínimo de Participantes: 6
Limite de Idade: Devido à natureza e/ou dificuldade deste evento, todos os participantes devem ter, pelo menos, 12 anos.
Guia: Marisa Pedroso
INSCRIÇÕES AQUI: https://natuevents.com/.../caminhada-e-yoga-terapia-na.../
Recomendamos que confirme toda a informação junto do promotor oficial deste evento. Por favor contacte-nos se detectar que existe alguma informação incorrecta.
