Ruta Tres Ríos - Sábado 17/2/24 Hora de encuentro: 10:00 h Lugar de encuentro: Bar O Barranco, Touro - A Coruña DIFICULTAD: MEDIA + Tecnica DISTANCIA: 16 KM (+-) Lineal 8 ida + 8 vuelta TIPO: En grupo y con paradas INSCRÍBETE AQUÍ: http://www.galiciasenderismo.com/reservar-ruta INFO: 609531105 / SINDO Precio: 14 € - Guía con titulación exigida por la Xunta de Galicia - Seguro Responsabilidad Civil - Seguro de accidentes (Aseguradora ARAG) - Buen ambiente de senderismo
La Ruta de los Tres Ríos PR-G 121: Una ruta muy bonita a lo largo de los ríos Ulla, Beseño y Lañas. Sale desde área recreativa Santaia y termina en Ponte Basebe, al lado del Río Ulla, para luego volver por el mismo camino, que parece otro.
Comenzamos la ruta en el Área Recreativa de A Santaia y pasaremos por:
• Muíños da Carballa: Tras una caminata de unos 2 km por el monte, al lado del río, llegamos hasta estos molinos rehabilitados.
• Fervenza ("cascada") do Salto das Pombas: un paraje de increíble belleza situado en el kilómetro 4 de la ruta en la parroquia de Cornado.
• Ponte da Laña: En el kilómetro 8 apreciarás la belleza paisajística de la desembocadura del río Lañas en el Ulla.
ORGANIZA GALICIA SENDERISMO Sindo (teléfono 609531105) (Registro Turismo Activo Clave: TU984S RITGA-E-2019-000930) Guía de la ruta: Titulado /TECO José Da Ponte
------------------ RECOMENDACIONES
- ROPA DE DEPORTE cómoda y adecuada para la meteorología y el viento.
- BOTAS DE MONTAÑA, así los tobillos estarán más seguros, impermeables y con una suela gruesa, antideslizante.
- MOCHILA con la equipación necesaria para practicar senderismo.
- BASTONES DE TREKKING. Pueden evitar caídas en terrenos mojados, pedregosos, etc. Mejoran el equilibrio: al usarlos tendremos 4 puntos de apoyo. Evitan lesiones en las rodillas y los tobillos, ya que transfieren a los brazos parte del peso que tiene que soportar la parte inferior del cuerpo. Pueden servir como muletas si nos lesionamos durante la marcha.
- AGUA Y COMIDA: snacks o fruta y bocadillos para comer en la mitad de la ruta.
Para garantizar tu seguridad y la del grupo durante la ruta NO te puedes separar del grupo ----- Teléfono: 609531105 (Sindo) Email: rutasgaliciasenderismo@gmail.com Web: http://www.galiciasenderismo.com/
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