15:00 hasta las 16:00
Fáscia e a coluna vertebral (*Português)

Fáscia e a coluna vertebral (*Português)

REGISTER: https://fasciatrainingacademy.com/product/fascial-fitness-class/ A organização estrutural da cadeia espinhal assume a forma de um tubo com impulso longitudinal e sua verticalização e reajustes levaram a um novo conjunto de atividades relacionadas ao meio ambiente. Apoio, direção do esforço, controle da posição do corpo no espaço e habilidades como andar e girar, correr e pular, perceber e reorientar-se. Funcionando como uma cadeia sucessiva de elementos rígidos e elásticos, a forma espinhal aparece como distribuidora de forças e moduladora do comportamento corporal. Mantendo uma relação dinâmica entre alongamento, torção e resistência. As formas da coluna vertebral possibilitam o alongamento e o encolhimento, a rotação e a expansão, a flexão e a propulsão, ajudando os fluxos de excitação do cérebro a organizar essas forças para as extremidades do corpo.

Download App iOS
VIRAL App
Download App Android