Seminário Teórico-Prático Sobre As Posturas Invertidas

15 A 17 NOVEMBRO • SEDE FPY, SANTARÉM:
SEMINÁRIO TEÓRICO-PRÁTICO SOBRE AS POSTURAS INVERTIDAS, com Walter Ruta

As posturas invertidas sem pressa.
Sarvangasana e Sirsasana são as principais posturas invertidas do Hatha Yoga e denominam-se Viparitakari-mudra.
Quais são as práticas que as transformam num mudra?
Quais as particularidades que devem de ser cumpridas, a fim de garantir uma progressão prática segura e eficaz?
Aprofundar os benefícios destas asanas bem como identificar os cuidados a ter para as integrar, quer nas aulas semanais quer nos workshops de aperfeiçoamento.
É este o tema do 15º seminário integrado no programa de ensino de carácter vinculatório da Federação Portuguesa de Yoga e mais um orientado pelo Yogui Walter Ruta, em mais uma partilha do legado herdado do seu mestre Sri Sri Sri Satchidananda Yogui de Madras. Se ambiciona uma transformação interior equilibrada por via do Yoga, seja professor ou apenas praticante, participe e sinta-se crescer! 

Horário:
Sexta - 21h às 23h
Sábado - 8h às 18h30
Domingo - 6h30 às 15h30

Local:
Sede da Federação Portuguesa de Yoga: Campo Infante da Câmara (antigo jardim de infância), Santarém.

Preço
- 100€
- Sócios (com quota em dia) 80€
- Alunos curso profs Yoga 65€

Inscrição:
- federacaoportuguesayoga@gmail.com
- 243321715