Yoga no exterior

Yoga no exterior, actividade realizada no Art Estúdio tem como objectivos uma prática assídua e evolutiva dos participantes com orientações práticas na tomada de consciência do corpo e de si próprio. 
A participação na actividade, inclui um donativo mensal para manutenção do espaço e o compromisso da frequência da actividade de forma assídua para uma evolução construtiva da mesma.
A Prática do yoga acontece uma vez por semana no terraço do espaço ao fim da tarde, afim de tirar o stress acumulado pelo corpo.
Participem!
Namaste