Local: Biblioteca Municipal de Lagos Org.: CM Lagos Duração: 45m Class. etária: M12 Participação gratuita, mas sujeita ao limite de 15 participantes. Inscrições previas através do telefone 282 767 816, página de Facebook da Biblioteca ou email biblioteca@cm-lagos.pt
A atividade convida a trabalhar o movimento e som internos enquanto recursos vitais para trazer a nossa consciência para o momento presente. As sessões incluem breves notas introdutórias (teóricas) e exercícios que permitem o fluir da experiência individual ao ritmo e de acordo com o processo de cada um. Um espaço de partilha e de encontro, onde saber ou não saber dançar é o que menos importa!
Sessão 2: Conscientes do padrão - em busca do som e movimento de cada um
Nesta sessão os participantes terão já identificado o seu padrão (desde a última sessão). Serão agora convidados a explorar o movimento com música (muleta para o padrão) e movimento sem música, que permite trabalhar a "nu" o som interno e movimento de cada um. Esta exploração individual faz-se amparada pela presença de outros que, como nós, procuram romper com o padrão em que nos fechamos e que nos impede de mudar de mindset ou de direção, mesmo quando sentimos que é preciso. Começamos aqui a identificar, para depois e muito lentamente, ao ritmo de cada um, desconstruir resistências. Esta atividade inclui nota introdutória (caso tenhamos elementos novos), prática guiada (abertura e foco) e o nosso círculo de partilha final.
Estacionamento gratuito - O Centro Cultural de Lagos e a Biblioteca Municipal de Lagos oferecem estacionamento gratuito no parque da Frente Ribeirinha (Avenida dos Descobrimentos) para o público dos seus espetáculos/eventos. Para o referido desconto basta que o utente apresente, na receção do parque, carimbo obtido na bilheteira do Centro Cultural de Lagos ou entrada da Biblioteca Municipal de Lagos. A oferta diz apenas respeito a uma hora antes e até uma hora depois de cada espetáculo/evento.
Recomendamos que confirme toda a informação junto do promotor oficial deste evento. Por favor contacte-nos se detectar que existe alguma informação incorrecta.
