Maio Mês do Coração

Com o objetivo de sinalizar o mês do coração e a importância que a atividade física tem na prevenção das doenças cardiovasculares, a Divisão de Desporto durante o mês de maio desenvolve um conjunto de atividades aptos para todas as idades. O Município de Espinho pretende sensibilizar a população em geral para a necessidade da prática de atividade física regular, bem como inspirar os munícipes na adoção de estilos de vida saudáveis. 
Em maio, crie uma nova rotina! 

Durante o mês a Divisão de Desporto vai partilhar diariamente um conjunto de exercícios e sugestões para iniciar a prática de atividade física regular.

Com o objetivo de sinalizar o mês do coração e a importância que a atividade física tem na prevenção das doenças cardiovasculares, a Divisão de Desporto durante o mês de maio desenvolve um conjunto de atividades aptos para todas as idades. O Município de Espinho pretende sensibilizar a população em geral para a necessidade da prática de atividade física regular, bem como inspirar os munícipes na adoção de estilos de vida saudáveis. 
Antes de iniciar:

Mantenha-se ativo!

Consulte o programa e esteja atento à página de Facebook da Divisão de Desporto da Câmara Municipal de Espinho - Espinho Ativo

Nota: Todo o conteúdo disponibilizado na página do Facebook pode ainda ser consultado AQUI

Fonte: http://portal.cm-espinho.pt/pt/eventos/maio-mes-do-coracao/