Thai Yoga para dores no pescoço, ombros e região dorsal

O seu corpo vai ser embalado e alongado, provocando sensações de prazer e relaxamento profundos e duradouros.
Venha experimentar um dia de fantásticas terapias num ambiente descontraído e muito produtivo.

Vamos aprender técnicas de massagem e estiramentos para lidar com esta situação tão incómoda e que nos é comum a todos. As razões são várias, desde a má postura a uma almofada pouco adequada, mas o resultado é sempre o mesmo: uma dor muito desconfortável que nos prende o movimento.
Propomos como forma de tratamento uma combinação de diversos tipos de pressão, com trabalho sobre pontos essenciais para o alívio de dores e terapia de calor com pindas associada. 
É uma terapia completa que induz estados de relaxamento profundo essenciais para libertarmos tensões e mantermos o nosso bem-estar.

Vamos ver ao longo do dia:
* Estiramentos para dores na parte superior das costas e pescoço
* Pontos de acupressão para alívio de dores e tensão
* Plantas locais para tratamento de dores
* Compostos para massagem (cremes e óleos)
* Pindas tailandesas e sua aplicação em dores na região dorsal, ombros e pescoço

Outras informações:
* Facilitadora: Kindala Rocha
* Inclui certificado de participação
* Trazer roupa confortável, papel e caneta
* Almoço partilhado

Investimento: 50€
Data: 03 de Maio (sáb.)
Horário: 10h – 18h (com 1h de almoço)
Local:
Centro de Ayurveda
R. Principal, 71, Bicesse
Alcabideche - 

Reservar lugar:
centrodeayurveda@gmail.com
93 528 2754

Número limitado de vagas, por favor contactar para fazer pré-inscrição.