Porto de Mós acolhe a 3ª Feira da Saúde e Bem-estar, no próximo dia 7 de abril, este ano subordinada ao tema “Saúde Pública - Estilos de Vida Saudáveis”.
Esta é uma iniciativa do Pelouro da Saúde, liderado por Telma Cruz, que vê nesta atividade a oportunidade de sensibilizar a população para os cuidados de saúde, a prevenção e a adoção de estilos de vida mais saudáveis, como a realização de atividades desportivas e de bem-estar ou a integração de um regime alimentar mais saudável.
Por outro lado, a iniciativa visa promover os serviços de saúde locais e regionais, dando a conhecer, neste espaço, o leque alargado de opções que a população tem ao seu dispor.
Este ano a Feira da Saúde e Bem-estar funcionará em formato online. Consulte o programa e assista a todas as atividades que temos disponíveis para si na página do facebook do Município de Porto de Mós: https://www.facebook.com/MunicipioPortodeMos/
PROGRAMA
9h30 - Mensagem de Boas Vindas com Vereadora Telma Cruz Câmara Municipal de Porto de Mós
9h35 - TokáMexer - Ginástica Sénior com Paulo Fonseca e Sara Roberto Câmara Municipal de Porto de Mós
10h30 - Condição Física para toda a familia com Sofia e Diogo Instituto Educativo do Juncal
11H00 - Apresentação de filmes sobre saúde pública e estilos de vida saudáveis: saúde mental, resiliência, comportamentos saudáveis Comunidade Educativa Educação para a Saúde e Biblioteca Escolar AEPMOS
11h30 - Nutrição: "Hábitos Alimentares - Obesidade e Covid-19 - Duas Pandemias em 2021" com a Nutricionista Drª. Rita Virgílio Clinimós
12h00 - Alimentação e Estilos de Vida nas Estações do Ano à Luz da Medicina Tradicional Chinesa com a Drª Rita Sardinha Clínica CSM
14H00 - Palestra "Nutrição e Imunidade" com a Nutricionista Drª. Élia Batista Farmácia Nadina Nogueira
14h30 - Ação de fisioterapia "Em tempo de Covid mantenha-se ativo" com Susana e Manuel Fisiomós
15H00 - Palestra" O que é uma health coach?" com a Drª Isabel Mesquita Farmácia Nadina Nogueira
15H30 - Demonstração de Dança com o Grupo de Professores da Academia Academia Vanda Costa Academia Academia Vanda Costa
16H00 - Demonstração de Beleza e Cuidados de Rosto com aDermoconselheira da marca SVR Farmácia Nadina Nogueira
16H30 - Espetáculo com diversas coreografias com os Alunos da Escola DiarteDance Escola de Dança DiarteDance
17H30 - 1º Conselho Municipal de Saúde de Porto de Mós CMPM
18h00 - Demonstração de Dança com o Grupo de Professores da Academia Vanda Costa Academia Vanda Costa
18H30 - MINDFULNESS e Saúde Mental com a Psicóloga Drª. Sónia Leirião Clínica CSM
19h30 - Workshop "Marmitas Saudáveis" com a D. América Fundo Social dos Funcionários da CMPM
21H00 - Rir é o Melhor Remédio com Emanuel Moura Emanuel Moura CMPM
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