Workshop "Meditações para Superar a Ansiedade"

Com o Kadam António Santos

A meditação é uma ferramenta extraordinária para dissolver a ansiedade. Nesse workshop aprenderemos meditações simples que podemos aplicar desde já e descobrir pela própria experiência, o poder da meditação para superar a ansiedade e criar uma sensação de paz e liberdade no nosso interior.

Informações e inscrições: http://www.kadampa.pt/30-jan-superar-ansiedade/

Todos são bem-vindos!