Formada por três rapazes do Seixal, a banda começou, em 2017, por ser um projeto de covers e, no ano seguinte, começou a compor os primeiros originais. Em 2019, lançou o primeiro single «Semilisboeta», que lhe permitiu dar 15 concertos nesse mesmo ano, em vários bares, festivais e outros palcos.
Pouco mais de um ano depois do lançamento do primeiro single, os Sogranora reaparecem com um novo EP intitulado de «Altivez e Castigo», feito com muito amor e alma a partir das suas casas, devido ao isolamento obrigatório. Descrevem este trabalho como «uma viagem de 16 minutos pelo deserto isolado».
Nesse mesmo verão, compuseram e gravaram o mais recente single da banda, «Peixes», um tema inspirado pelo campo e pela natureza, acerca da vontade de sair de casa e reconhecer o mundo com olhos mais conscientes.
Estão, atualmente, a gravar aquele que será o primeiro EP de estúdio da banda, «Amarilis».
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