E que tal juntar na mesma aula Power Yoga e Yin Yoga? Força e delicadeza são sempre uma boa combinação, e a prática de Yoga é muito completa por isso mesmo, cultivando ao mesmo tempo a nossa força e resistência com a nossa flexibilidade.
Assim, nesta aula preparem-se para transpirar nos primeiros 30 min, com uma sequência dinâmica e fluida de Power Yoga, e para relaxar nos últimos 30 min explorando a quietude e o alongamento, também desafiantes, do Yin Yoga.
A aula será transmitida via ZOOM:
https://zoom.us/j/93559100656
ID da reunião: 935 5910 0656
Evento por DONATIVO LIVRE, ou seja, a entrada é livre e cada participante contribui com o valor que quiser.
- MB way – 911051989
- PT50 0010 0000 4429 4090 0017 6
- PayPal.Me/dianavaz.yoga
Apareçam e divulguem!
Mais informações:
Tlm: 911051989
Facebook: Diana Vaz - Yoga
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