Caminhada de Reconexão | Serra Sintra

CAMINHADAS DE RECONEXAO – EM SILENCIO 
Nestas caminhadas andamos em silêncio. Verdadeiramente atentos a toda a Natureza que nos rodeia. A
cada passo somos convidados a Ser, Escutar e Ver. A cada passo somos convidados a estar presente no
“Agora”. Ao longo dos percursos fazemos pausas para meditação guiada. A meditação facilita-nos
entender quem somos, chegando ao mais fundo de nós. Descobrirá que pode estar presente com o que
é, e encontrar um lugar onde descansa e está em paz consigo mesmo. O seu corpo encontrará um modo
de mover-se com naturalidade no mundo. A magia das caminhadas conscientes levá-lo-á a um lugar mais
profundo consigo mesmo

Ponto de Encontro | A indicar no momento da inscrição

Recomendações | Prever roupa confortável e calçado desportivo, de acordo com a época do ano. Trazer água – como entidade focada na sustentabilidade, não fornecemos garrafas de plástico e incentivamos que, cada participante traga o seu termo (ou outro) reutilizável.

Actividade sujeita às condições meteorológicas. 

Inclui | Caminhada guiada (com Sofia Fonseca). Seguros de responsabilidade civil e de acidentes pessoais.

N.º mínimo de participantes | 5 pessoas, máximo 10 pax

Valor | 10€

Inscrições | sofia.fonseca@ecolife-experience.com // 968 694 146