CAMINHADAS DE RECONEXAO – EM SILENCIO Nestas caminhadas andamos em silêncio. Verdadeiramente atentos a toda a Natureza que nos rodeia. A cada passo somos convidados a Ser, Escutar e Ver. A cada passo somos convidados a estar presente no “Agora”. Ao longo dos percursos fazemos pausas para meditação guiada. A meditação facilita-nos entender quem somos, chegando ao mais fundo de nós. Descobrirá que pode estar presente com o que é, e encontrar um lugar onde descansa e está em paz consigo mesmo. O seu corpo encontrará um modo de mover-se com naturalidade no mundo. A magia das caminhadas conscientes levá-lo-á a um lugar mais profundo consigo mesmo Ponto de Encontro | A indicar no momento da inscrição Recomendações | Prever roupa confortável e calçado desportivo, de acordo com a época do ano. Trazer água – como entidade focada na sustentabilidade, não fornecemos garrafas de plástico e incentivamos que, cada participante traga o seu termo (ou outro) reutilizável. Actividade sujeita às condições meteorológicas. Inclui | Caminhada guiada (com Sofia Fonseca). Seguros de responsabilidade civil e de acidentes pessoais. N.º mínimo de participantes | 5 pessoas, máximo 10 pax Valor | 10€ Inscrições | sofia.fonseca@ecolife-experience.com // 968 694 146
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