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09:00 até às 22:00
Formação de Professores de Yoga

Formação de Professores de Yoga

 200 horas de formação certificada dividida em 10 módulos 

 300h sugeridas de auto estudo durante o ano de formação 

 Mentoring desde o primeiro dia 

 Certificação Yoga Alliance 


O formato será simples:  
Aprender, Integrar & Ensinar


- Esta formação foi pensada em todos aqueles que queiram aprender mais ou ensinar Yoga. Sejam praticantes, ou professores de Yoga, todos são bem vindos

- Não seguimos nenhuma tradição ou método específico

- O curso será 60% prático e 40% teórico

- Nesta formação os praticantes vão começar a ensinar logo nos primeiros módulos

- O grande foco deste curso é que todos saiam a compreender e ensinar Yoga em todo o seu espectro, conscientes das suas raízes, da sua história e filosofia

- A formação de professores de Yoga nunca pode ser vista como uma meta, mas como um começo. Um compromisso em sermos alunos para o resto da vida.

- Não importa se o teu objectivo final é ensinar ou aprender mais, o mais importante é sentires o chamamento


 O que distingue esta formação de todas as outras é que terás acompanhamento contínuo e personalizado a partir do dia em que te inscreves 

Se também sentes que isso é realmente importante, esta formação poderá ser para ti 

Formato de cada fim de semana:

9h30
Chegada - Prática completa (2h30) As manhãs serão de prática intensiva, com Asana, Prananayama, Yoga Nidra e Meditação
12h00
Almoço (2h00)
14h00
Estudo teórico (2h00) As tardes serão destinadas ao estudo. Oscilando entre o formato teórico e prático 
16h00
Prática pessoal / Mini aulas dadas pelos alunos (30m)


Datas e conteúdos por módulo:

1º Módulo (6, 7, 20 e 21 de Fevereiro) - Filosofia & História do Yoga
 
2º Módulo (6, 7, 13 e 14 de Março)  - Asana (anatomia, princípios de alinhamento, biomecânica, ajustes e
técnicas avançadas de alongamento nos vários grupos de Asanas

3º Módulo (3, 4, 17 e 18 de Abril) - Pranayama, Pratyahara & Dharana

4º Módulo (1, 2, 8 e 9 de Maio) - Dyana (Meditação) com Carla Natário

5º Módulo (29 e 30 de Maio, 12 e 13 de Junho) - Yoga Nidra, Sankalpa, Mantras, Chakras & (Mudras c/ Carla Natário)

6º Módulo (19 e 20 de Junho, 3 e 4 de Julho) - Bandhas, Kriyas c/ Zé Pratas & Introdução ao Kirtan c/ João Sousa e André Baptista 

7º  Módulo (16 e 17 de Julho, 11 e 12 de Setembro) - A arte de sequenciar, Estruturar aulas temáticas, Técnicas de ensino, Guiar grandes grupos  

8º Módulo (25 e 26 de Setembro, 2 e 3 de Outubro) - Aulas online (Zoom, Youtube, edição de vídeos, etc..), Organização de eventos, Comunicar eficientemente (a importância da voz) 

9º Módulo (16, 17, 30 e 31 de Outubro) - Yoga terapêutico (tratar várias patologias), Yoga na gravidez (prevenção), Yoga como filosofia de vida

10º Módulo (13, 14, 27 e 28 Novembro) - Exames finais, Entrega de certificados, Despedidas

(Asana, Pranayama, Mantra, Mitologia, Meditação, Yoga Nidra vão estar presentes em todos as aulas)


Local: 
Rua Damasceno Monteiro nº85 
(antigo Ágora Experimental / Inti Sana)


Valores:
- 1400€ Early Bird
- 1700€ até 1 Outubro 
- 1900€ até 1 de Dezembro 
- 2200€ até Janeiro (Início da formação) 
- 250€ módulo (Possibilidade de completar em 2 anos) 



Antes de pensares em ingressar nesta aventura que pode transformar toda a tua vida deves pensar primeiro na razão mais profunda desse querer.
Questiona-te:
"O que é o Yoga para mim?"
"Porque quero fazer esta formação?"


Convidados especiais:
- Marina Sanches (História do Yoga)
- Zé Pratas (Bandhas e Kriyas) 
- João Sousa & André Baptista (introdução ao Kirtan) 



Todos os módulos vão decorrer durante os fins de semana.
A lotação será de 15 futuros professores e 13 lugares já estão ocupados. 


Se tiveres interesse em reservar o teu lugar ou saber mais envia email para:

bliss.yoga.events@gmail.com
Mbway: 962491009
Iban: PT50 0193 0000 1050 0936 7933 7 
Recomendamos que confirme toda a informação junto do promotor oficial deste evento. Por favor contacte-nos se detectar que existe alguma informação incorrecta.
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