11:00 até às 12:00
Yoga Diversão para crianças

Yoga Diversão para crianças

10€ - 30€
Fazer yoga, agora é mais divertido para as crianças. De forma lúdica, a atividade ajuda a ampliar a consciência corporal, cognitiva e social adaptada ao universo infantil. Por meio de histórias, exercícios respiratórios, posturas e relaxamento, a prática de yoga combate no stress e ansiedade, desperta nas crianças os estados de calma, alegria paz e amor.
Venha descobrir mais benefícios do yoga, como a concentração, consciência da respiração, pensamento positivo e criativo, relaxamento, consciência corporal, auto confiança...
É necessário marcação, no máximo 5 crianças por sala.
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