Curso Meditação Avançada - Online

CURSO 100% ONLINE DE MEDITAÇÃO AVANÇADA
MEDITAÇÃO E EXPANSÃO DA  CONSCIÊNCIA

INICIO - 1 A 8 DE JULHO
FORMATO - ONLINE
11 VÍDEO AULAS GRAVADAS
HORÁRIO - 20H30
VALOR - 45€ 

INFORMAÇÕES: espiritoaloha@gmail.com

                    (poderás assistir a qualquer hora do dia)

A Meditação é um dos métodos mais antigos para tranquilizar a mente e relaxar o corpo.

Para ajudar a lidar com toda a carga emocional, a meditação é uma da melhores formas de recuperar o equilíbrio interno. Neste curso, aprenderá técnicas avançadas de meditação e os benefícios que essa prática pode trazer à sua vida.

PROGRAMA
- O que é a meditação
- Técnica de respiração
- Ancoramento ou enraizamento
- Meditação em movimento
- O poder da música
- Os Mantras
- Expansão da Consciência
- Como funciona a Mente
- Como silenciar a Mente
- Os Chakras e como equilibra-los
- As diferentes ferramentas de meditação
(inclui as 3 aulas de iniciação à meditação)

INCLUI:
- Manual pdf
- Acesso vitalício às 11 aulas 
- 1 meditação guiada (bónus)
- Certificado pdf
- Acompanhamento após terminar a formação

FORMATO: Online                      

                VALOR: 45€

Email: espiritoaloha@gmail.com
Qualquer questão sobre as formações ou informações de pagamento não hesite em contactar.