Espírito Aloha (Queluz)
Rua Padre Alberto Neto Simões Dias - 6 Queluz - Lisboa Ver website
CURSO 100% ONLINE DE MEDITAÇÃO AVANÇADA MEDITAÇÃO E EXPANSÃO DA CONSCIÊNCIA INICIO - 10 A 16 DE JUNHO FORMATO - ONLINE 9 VÍDEO AULAS HORÁRIO - 20H30 VALOR - 30€ (VALOR DE LANÇAMENTO) INFORMAÇÕES: espiritoaloha@gmail.com A Meditação é um dos métodos mais antigos para tranquilizar a mente e relaxar o corpo. Para ajudar a lidar com toda a carga emocional, a meditação é uma da melhores formas de recuperar o equilíbrio interno. Neste curso, aprenderá técnicas avançadas de meditação e os benefícios que essa prática pode trazer à sua vida. PROGRAMA - O que é a meditação - Técnica de respiração - Ancoramento ou enraizamento - Meditação em movimento - O poder da música - Os Mantras - Expansão da Consciência - Como funciona a Mente - Como silenciar a Mente - Os Chakras e como equilibra-los - As diferentes ferramentas de meditação (inclui as 3 aulas de iniciação à meditação) INCLUI: - Manual pdf - Acesso vitalício às 9 aulas - 2 meditações guiadas (bónus) - Certificado pdf - Acompanhamento após terminar a formação FORMATO: Online VALOR: 30€ (VALOR DE LANÇAMENTO) Email: espiritoaloha@gmail.com Qualquer questão sobre as formações ou informações de pagamento não hesite em contactar.
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