Curso Facilitador Meditação e Expansão da Consciência - Azeitão

CURSO FACILITADOR DE MEDITAÇÃO E EXPANSÃO DA CONSCIÊNCIA

DIA — 27 de JUNHO 2020
Valor — 50 € 
Vagas - 10 participantes
Horário — 14h30 às 18h30.

A Mente é a ponte entre a nossa identidade finita e a nossa identidade infinita, que é o Espírito.
Quando nos falta clareza na identidade do corpo, a mente por si só tem dificuldade em fazer a ponte com a tua identidade infinita.

PROGRAMA
- O que é a Meditação
- Preparação de uma sessão (programa, divulgação, espaço)
- Posturas
- Respiração
- Oráculos (mensagens semanais ou para o momento)
- Apresentação da Estrutura/Esquema de aula
- Mindfulness como filosofia de estar na vida
- Diferença entre Mindfulness e Meditação
- Diferentes tipos de meditação
- Aplicação e elaboração de guiões para uma sessão de meditação guiada.

Duração: 4h

MATERIAL NECESSÁRIO: 
* Roupa confortável; 
* Caderno de Apontamentos

INCLUI: 
Manual em pdf, e certificado

INFORMAÇÕES E INSCRIÇÕES
Espaço Eli - Anjos de Cristal
Ligar 963 291 459


Algumas observações:
- Traga roupas confortáveis
- Seja pontual
- Aproveite o momento!
- Confirmação de presença OBRIGATÓRIA