15:30 até às 16:30
Workshop dicas para ativar a Alegria

Workshop dicas para ativar a Alegria

Neste workshop vamos dar-te dicas para ativares a Alegria e a energia que precisas na tua vida!

Sabemos que para teres resultados diferentes, tens de fazer coisas diferentes, neste workshop vais poder ter os resultados que esperas aplicando pequenas mudanças no teu dia a dia.

Juntámos duas actividades de bem estar físico, emocional e mental para te trazer o melhor de nós.

Sabemos que a dança, alegra o dia, a música desperta os nossos sentidos, o corpo começa a mexer, é importante activar a nossa adrenalina.

O Riso é o melhor remédio, criado por um médico indiano, em 1995, comprova cientificamente, vários benefícios a nível mental, físico e emocional

Inscrições aqui: https://www.eventbrite.com/e/bilhetes-dicas-para-encontrar-a-alegria-106805803032

Maria João Simões - Professora de dança
Carla Ventura - Professora de yoga do riso
Recomendamos que confirme toda a informação junto do promotor oficial deste evento. Por favor contacte-nos se detectar que existe alguma informação incorrecta.
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